Superar los 3 problemas matrimoniales más comunes durante el embarazo
Quién necesita problemas maritales durante el embarazo ? Prepararse para ser responsable de la vida humana es suficiente para manejar. Cuando hay problemas, deben abordarse de inmediato. Las situaciones no siempre son ideales.
Aquellos que se encuentran esperando un hijo y enfrentando problemas matrimoniales o embarazadas e infelices en una relación, generalmente no tienen idea de qué hacer.
Ponen el el embarazo en la parte superior de la lista y tratar de evitar los problemas en el matrimonio como la peste.
Es una respuesta comprensible, pero no es la forma de manejar las dificultades del matrimonio. Adoptar un enfoque pasivo del estrés de la relación durante el embarazo solo dañará la relación. Dejarlos supurar les permite crecer.
El conflicto y la tensión deben eliminarse del matrimonio, por lo que una vez que llega el bebé, el enfoque puede centrarse en ser padres increíbles y mantener un matrimonio feliz.
Problemas matrimoniales más comunes durante el embarazo
Hay una gran cantidad de luchas matrimoniales y problemas de embarazo que pueden surgir durante el embarazo. Si está leyendo esto, probablemente se esté enfrentando al menos a uno y buscando una solución para mantener ese fuerte vínculo matrimonial.
Algunos de los problemas de relación más comunes durante el embarazo son la falta de comunicación , distancia y intimidad nubes. Son factores estresantes en las relaciones, pero estos problemas pueden resolverse.
El primer paso para superar el conocimiento de los problemas de relación durante el embarazo y señalar cómo surgieron.
- Falta de comunicación
La falta de comunicación ocurre gradualmente y muchas parejas ni siquiera se dan cuenta de que está sucediendo. Este problema de relación durante el embarazo es común porque hay mucho en qué pensar en ese momento.
Es fácil que los futuros padres se sientan abrumados y estresados. Como se dijo, ruptura de comunicación es gradual.
Los cónyuges pueden notar más discusiones de lo habitual, no estar en la misma página con tanta frecuencia, más tensión en el hogar y el flujo no es el mismo.
Esto sucede cuando los cónyuges no abordan los pequeños problemas y permiten que las frustraciones se acumulen con el tiempo.
- Distancia
La distancia a menudo se debe a una de dos cosas. Estos dos culpables son la falta de comunicación y no satisfacer las necesidades del otro. No comunicarse de manera efectiva causa distancia añadiendo leña al fuego.
Esa gasolina se compone de cuestiones no resueltas, preguntas, frustraciones y malentendidos. Afortunadamente, estos elementos pueden aclararse si ambas partes toman las medidas necesarias para comunicarse de manera eficaz y saludable.
Un ciclo de patrones negativos produce un resultado negativo. En cuanto a la satisfacción de las necesidades, cuando no se satisfacen las necesidades emocionales, intelectuales y físicas, la pareja comenzará a desviarse. La insatisfacción es la kriptonita para una relación.
Seamos honestos, un beso por la mañana, hablando sobre el bebé las 24 horas del día, los 7 días de la semana y el habitual, '¿Cómo estuvo tu día?' no va a ser suficiente.
- Intimidad
La intimidad física también está en la lista de problemas matrimoniales durante el embarazo. Las causas probables incluyen la tensión existente entre los cónyuges, así como sentirse indeseable y, en algunos casos, miedo.
Todos sabemos que la intimidad se pierde cuando la comunicación se ve comprometida y las parejas se alejan. Eso es un hecho, pero el embarazo arroja otras bolas curvas. Una de esas bolas curvas es la inseguridad.
A medida que el cuerpo de una mujer cambia y su barriga crece, puede comenzar a sentirse indeseable. Los hombres también pueden evitar la intimidad por temor a lastimar al bebé. Todas las razones son comprensibles pero las parejas deben mantener la pasión .
El sexo es la forma en que los compañeros se mantienen conectados física y emocionalmente.
Resolver estos problemas matrimoniales comunes durante el embarazo
¿Notas el patrón? Siendo embarazada y deprimida por una relación realmente tiene un efecto dominó. Afortunadamente, las parejas pueden detener estos problemas en seco.
Falta de comunicación
Arreglar la comunicación requiere tiempo, comprensión y apoyo. Cuando note que algo no está bien, simplemente pregunte. Un simple 'Cariño, ¿qué pasa?' puede conducir a nuevos conocimientos. De lo contrario, nunca lo sabrás realmente.
Dedique tiempo a identificar lo que no funciona y hable sobre ello. Hablar de los problemas parece bastante fácil, pero a menudo es la parte más difícil. Aquí es donde entran la comprensión y el apoyo.
Hablar abierta y honestamente requiere un ambiente seguro. Crea un ambiente de franqueza y honestidad y comienza a mostrarte y a ver a tu pareja como una confidente.
Para lograr esa dinámica, trabaje en la confianza y la comprensión. Haga esto abriendo sus oídos, suprimiendo la necesidad de discutir y considerando los sentimientos de su pareja.
Estas pequeñas modificaciones en los hábitos de comunicación derriban muros al asegurarse de que ambas partes sean escuchadas, comprendidas y se sientan apoyadas. No hay mejor momento que el embarazo para ser más comprensivo y comprensivo.
Distancia
Resolución de problemas de comunicación cerrará la brecha, pero aprender a satisfacer las necesidades de su socio nuevamente agregará soportes de titanio a ese puente. Satisfacer las necesidades es realmente bastante fácil.
Para las necesidades emocionales, comience a tocar el corazón de su cónyuge nuevamente. Las parejas tienden a esforzarse menos en hacer cosas dulces el uno por el otro a medida que pasa el tiempo.
Haga de su pareja una prioridad y comience a expresar verbalmente su amor sobre una base regular. Además de eso, tómate las manos, sé más cariñoso y esfuérzate por hacer algo bueno solo porque estás loco por él / ella.
Ya sea que esté esperando un hijo o tenga 90 años, esto nunca debería detenerse.
La estimulación intelectual también es fundamental. Comparta algo sobre ese libro que acaba de leer, discuta la película que vio hace unas noches, hable sobre la actualidad, la política o haga una broma.
Hay algo tan especial en no saber nunca qué cosa ingeniosa va a decir tu cónyuge a continuación o cómo te inspirará. Un socio que te hará pensar es un guardián.
Intimidad
Resolviendo lo anterior ruptura de la relación durante el embarazo establece un frente unido y logrará acercar más a marido y mujer.
Una vez que se abordan el corazón y la mente, es el momento de trasladar el amor al dormitorio.
Las mujeres que luchan por adaptarse a sus nuevos cuerpos deben trabajar con sus maridos para mantener su sexualidad. La mejor forma de empezar es haciendo ejercicio.
Las mujeres embarazadas que constantemente se esfuerzan por hacer cosas que las hacen sentir bien, aumentarán su autoestima con éxito. Comprométase con un plan de acondicionamiento físico y disfrute de los efectos positivos que tiene tanto en el cuerpo como en la mente.
Junto con el ejercicio, resalte sus buenos activos, disfrute de un día de spa o haga algunas compras de lencería materna. Los tres pueden hacer que una mujer se sienta hermosa.
Los maridos también pueden ser de gran ayuda al expresar vocal y físicamente su deseo.
Si el miedo a lastimar al bebé es la causa de sus problemas de intimidad, hable con su médico. Un médico puede abordar cualquier inquietud desde un punto de vista médico y brindar consejos sobre el sexo seguro durante el embarazo.
La intimidad y la cercanía no deben verse comprometidas debido al embarazo. Después de resolver la causa de los problemas de intimidad, mejorar tu vida sexual siendo más generoso y de mente abierta.
Un embarazo les da a las parejas una excusa para ser creativos y probar cosas nuevas. Concéntrese en las necesidades de su pareja en lugar de las suyas propias para promover esa cercanía física tan necesaria.
Las parejas que necesitan ayuda adicional deben considere acudir a un consejero matrimonial. Con matrimonio asesoramiento Las parejas embarazadas pueden abordar con más éxito los desafíos que surgen en la relación.
Un tercero puede hacer mucho bien y evitar que las parejas siempre tengan problemas matrimoniales relacionados con el embarazo.
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