¿Optando por el asesoramiento para parejas homosexuales? Aquí hay 4 cosas a tener en cuenta

Terapia para parejas del mismo sexo

En este articulo

La terapia de pareja satisface a todos tipos de relaciones , parejas heterosexuales u homosexuales. Al igual que las parejas heterosexuales, las relaciones entre personas del mismo sexo también pasan por momentos difíciles. Pueden beneficiarse de la consejería para parejas del mismo sexo siempre que su relación lo necesite.

Las parejas heterosexuales y del mismo sexo tienen muchos puntos en común. Pero, no son exactamente similares en experiencias. Por ejemplo, las parejas heterosexuales y homosexuales podrían tener problemas como infidelidad, incompatibilidad, falta de comunicación y pérdida de intimidad . También es común que ambos tipos de relaciones tengan problemas de dinero, sexo y abuso. Sin embargo, las relaciones entre personas del mismo sexo enfrentan sus propios desafíos, no muchas parejas heterosexuales se encuentran a menudo y viceversa.

Las relaciones entre personas del mismo sexo no son tan bien recibidas como las aventuras heterosexuales. Es posible que las parejas homosexuales hayan obtenido una mayor aceptación y una mayor tolerancia por parte del público en la actualidad. Pero la realidad de la situación sigue siendo que muchas personas desaprueban las relaciones entre personas del mismo sexo. Los hombres y mujeres homosexuales todavía se encuentran en una cultura heterosexual dominante. Están agobiados por expectativas conservadoras y presionados para obedecer los roles tradicionales de género.

Aunque las relaciones homosexuales son naturales, ciertos entornos dificultan que los amantes del mismo sexo hablen sobre su participación en público. Esta lucha es algo que las parejas heterosexuales nunca entenderán del todo. La terapia de parejas homosexuales podría ayudarlos a lidiar con el estrés provocado por la facción inaceptable de la sociedad.

Solo hay unos pocos terapeutas que se especializan en asesorar a parejas homosexuales y tratar a parejas homosexuales como clientes. Las parejas del mismo sexo no necesitan pasar mucho tiempo para buscar uno, aunque es muy recomendable. En general, las parejas del mismo sexo a las que les gusta participar en la terapia de pareja LGBT pueden comunicarse con cualquier terapeuta que deseen. Pero aquí hay una advertencia. Las parejas que planean optar por la consejería para parejas homosexuales deben elegir cuidadosamente a su terapeuta. Asegúrese de que el profesional de relaciones con el que acudan sepa cómo tratar problemas particulares de las parejas del mismo sexo . Pero, ¿cómo se elige el terapeuta adecuado para ambos?

1. Visite a un terapeuta que acepte parejas del mismo sexo.

En primer lugar, elija al terapeuta que muestre la voluntad de aceptar parejas del mismo sexo como clientes. Es importante asistir a las sesiones con un profesional homosexual que pueda hacer que ambos se sientan seguros y cómodos. La empatía es un componente esencial en el proceso terapéutico en terapia de pareja del mismo sexo. Si al terapeuta le resulta extraño hablar de tus problemas, especialmente si se trata del aspecto sexual de tu relación, es mejor acudir a otra persona que comprenda y tenga empatía más allá de las capacidades clínicas.

2. Obtén referencias de otras parejas homosexuales

Solicite referencias de otras parejas homosexuales que hayan ido a terapia anteriormente sobre consejería para parejas homosexuales. Investigue a fondo a su terapeuta para encontrar un profesional de confianza. Asegúrese de que tengan mucha experiencia trabajando con parejas homosexuales.

Si tiene una lista de verificación mental, dice una preferencia de género o se siente cómodo con la consejería para parejas homosexuales de alguien de un trasfondo cultural particular, pregúntele a un amigo antes de dar el paso.

3. Asegúrese de que su terapeuta tenga la capacitación necesaria para tratar a parejas homosexuales.

También es fundamental que hayan recibido una formación específica para parejas homosexuales. Algunos terapeutas están un poco desactualizados cuando se trata de sus ideas y métodos. Aquellos que se capacitaron antes de la década de 1980 aún pueden creer que ser gay es una enfermedad psicológica porque eso es lo que se les enseñó en la escuela de posgrado hace décadas.

Por lo tanto, no todos los consejeros matrimoniales homosexuales pueden encajar bien. Está bien darse una vuelta antes de decidirse por uno para el asesoramiento para parejas homosexuales.

4. Busque un terapeuta que tenga experiencia en el tratamiento de problemas similares al suyo

Las parejas del mismo sexo tienden a tener dinámicas de relación complicadas. Si bien muchos se identifican como lesbianas o gays, otros son más fluidos con su sexualidad. Algunos se identifican como bisexuales, transgénero o transexuales. Otros son poliamorosos. Si te encuentras en este tipo de relación, es posible que debas investigar más para encontrar terapeutas que hayan tratado antes con la terapia de pareja LGBT. Existe una mayor probabilidad de un resultado positivo.

Como se mencionó hace un tiempo, el contexto social en el que viven las parejas homosexuales tiene una influencia significativa en su relación. Si el ambiente es hostil, las parejas homosexuales tendrán más problemas en su relación, lo que afectará su salud mental.

Sin embargo, existen formas específicas de mejorar su salud mental y aclarar sus mentes en situaciones estresantes.

Además de los problemas por los que atraviesan las parejas heterosexuales y homosexuales, como las finanzas, la salud y los niños, existen algunos de los problemas comunes que se abordan en la terapia de parejas homosexuales, como se indica a continuación.

Problemas comunes abordados en la terapia de parejas gay

  • Muchas parejas homosexuales luchan por buscar la aceptación de sus familiares. Es una de las problemas más comunes las parejas homosexuales tienen. La falta de apoyo de los padres y hermanos crea mucho estrés en la relación. Esto incluso viene con un juicio negativo de los familiares. En algunos casos, se les coacciona activamente para romperlo.
  • Otro tema que se discute en la terapia de pareja es el tema de la infidelidad. Al igual que las parejas heterosexuales, las parejas homosexuales pueden romper las reglas de la monogamia, lo que solo es molesto si ambas partes no están de acuerdo en una relación abierta. Si dos personas del mismo sexo tienen expectativas de relación diferentes que no pueden reconciliar por sí mismas, es hora de buscar a alguien que sepa cómo lidiar con esto de manera organizada.
  • Muchos países aún no permiten y desaprueban el matrimonio entre personas del mismo sexo. Esto crea una problema para muchas relaciones entre personas del mismo sexo que quería entrar en una unión civil. Muchas parejas consideran que el matrimonio es muy importante. Cuando no se concede, puede generar frustración y dudas.

¿Está su relación en las rocas debido a la traición, problemas de intimidad, constantes malentendidos y problemas de comunicación? Como pareja gay, tienes derecho a recibir asesoramiento para parejas gay tanto como lo hacen las parejas heterosexuales. La terapia de pareja gay o la terapia de pareja lesbiana siempre está orientada a resultados. La experiencia es igualmente significativa y productiva para parejas heterosexuales y homosexuales.

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