¿Es posible la recuperación después de la infidelidad? ¡Sí lo es!
En este articulo
- Cómo superar una aventura: motivos de la infidelidad
- Etapas de recuperación de la infidelidad
- Cómo salvar una relación después de hacer trampa: discutir el problema
- Tomar acción
- Ser proactivo
La infidelidad es una de las principales causas de divorcio. Recuperarse después de una infidelidad y sanar una relación después de que la pareja se separa del matrimonio es difícil. Hay mucha tristeza y enojo en torno a la situación y muchos solo quieren tirar la toalla.
Hay varias etapas por las que atraviesa una pareja. Ya sea que el descubrimiento de la infidelidad sea por accidente o que un cónyuge se sincere al hacer trampa, es posible estar en un mejor lugar solo al decidir en qué dirección se moverá la relación en lugar de tener discusiones interminables sobre el pasado.
Después de que pasa un tiempo y se aclaran las cabezas, las parejas a menudo tratan de salvar el matrimonio abordando el problema y haciendo todo lo posible para superarlo. Con estos esfuerzos, las parejas pueden recuperarse con éxito de la infidelidad.
Cómo superar una aventura:Razones de la infidelidad
Si bien nada puede justificar engañar a tu pareja, esto es algo que le puede pasar a cualquier pareja. Algunas de las razones comunes por las que las parejas pueden separarse y formar una conexión con otra persona incluyen:
- Falta de cariño, cariño y cuidado por la pareja
- Fallo de comunicación
- Problemas de salud física o mental como discapacidad, dolor crónico, depresión, etc.
- Problemas de adicción
- Otros problemas maritales
Etapas de recuperación de la infidelidad
Hay diferentes etapas por las que atraviesa una pareja cuando el tema de la infidelidad pasa a primer plano. Las cosas se ponen muy duras al principio ya que lastima la autoestima del cónyuge y la traición puede hacer que entre en shock. Es difícil incluso para la persona que ha engañado a su pareja, ya que entra en una fase de culpa y puede volverse agresiva o deprimida por ello.
- La primera es la etapa de crisis en la que comienza a hundirse el impacto inicial de tener una pareja que te ha engañado. El duelo es necesario ya que comienza el proceso de cierre.
- La siguiente fase es donde se desarrolla una comprensión sobre la situación en cuestión y se trata de dejar atrás la culpa. Este es el momento de superar el período de ira y confusión.
- La última fase es donde se debe tomar una decisión sobre quedarse y curarse de la infidelidad trabajando para resolver el problema o separarse. Si deciden volver a estar juntos, este es el momento de establecer nuevas reglas para la relación.
Cómo salvar una relación después de hacer trampa: discutir el problema
No importa cuál fue la razón por la que uno de los cónyuges hizo trampa, la recuperación después de la infidelidad es posible si se mantiene una discusión abierta al respecto.
Sobrevivir después de la infidelidad comienza con una conversación. Una vez que se conoce la traición, los cónyuges tienen que hablar de ello y tomar las medidas necesarias para recuperar la relación. Esta conversación puede ser una de las más difíciles, pero debe realizarse para recuperarse de la infidelidad.
Durante esta conversación, todo debe ponerse sobre la mesa, incluidos los detalles sobre el asunto (quién, por qué, cuánto tiempo) y los sentimientos deben expresarse. Al principio, puede hablar sobre cómo ayudar a su cónyuge a recuperarse de su aventura o cómo lidiar con la infidelidad de su cónyuge analizando qué los hizo distanciarse.
Es probable que esta primera charla sea intensa, pero es importante mantener la comunicación lo más productiva posible. Debes aceptar tus emociones y dejar que se conozcan mientras trabajas para encontrar una solución. El objetivo es decidir qué pasos seguir para recuperarse después de una aventura.
Tomar acción
Se comparten muchos consejos para lidiar con la infidelidad y recuperarse después de la infidelidad. El punto principal es buscar ayuda de consejería . De hecho, el asesoramiento sobre infidelidad es una de las mejores cosas que puede hacer cuando se pregunta cómo superar una aventura o cómo manejar a una pareja que lo ha engañado.
La consejería no solo les da a las parejas la oportunidad de intentar salvar su matrimonio, sino que también identifica las causas de la infidelidad. Cuando un esposo o esposa engaña a su cónyuge, a menudo es el resultado de un problema subyacente como una desconexión emocional o una insatisfacción sexual.
Con el asesoramiento, las parejas pueden establecer confianza, solucionar los problemas subyacentes, perdonar y, en última instancia, salvar el matrimonio. La presencia de un mediador pone las discusiones en el camino correcto y le da a cada conversación más propósito para allanar el camino hacia la recuperación después de la infidelidad.
Ser proactivo
Una vez que la bola está rodando, parejas casadas lidiando con la infidelidad deben trabajar de manera proactiva para mejorar su relación. El enfoque principal en este caso es reconstruir la confianza y reparar la conexión. Para hacer eso, los comportamientos y la dinámica deben cambiar.
La curación de la infidelidad depende de la voluntad de ambos socios de permanecer juntos mientras se trabaja hacia una solución. Todo el proceso es un viaje, pero vale la pena emprenderlo. UN la relación puede sobrevivir a la infidelidad . Solo que ambas partes deben estar dispuestas, abiertas y honestas.
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