¿Terminó mi relación? Cuándo saber que no está funcionando
Pelea de parejas. Es una parte normal de una relación.
Pero hay momentos en que se convirtió en algo complicado que ninguno de los dos espera. De repente te golpea. '¿Mi relación ha terminado?' '¿Qué he hecho?' y 'Ya no podemos volver atrás de esto'.
Lo que la mayoría de la gente no se da cuenta es que las relaciones no solo fracasan.
Hay indicios de que su relación está fallando mucho antes de la gran pelea. La pelea es solo el punto de inflexión. Pero no llegó allí de la noche a la mañana, tomó algo de tiempo llenar el vaso y hacerte preguntarte si mi relación terminó.
Señales de que su relación ha terminado
Para encontrar la respuesta a la pregunta, ¿ha terminado mi relación? algunas banderas rojas para estar atento para ver cuándo las cosas empezaron a ir cuesta abajo.
- No te comunicas - O termina en una discusión, o simplemente no soportas escuchar el razonamiento infantil de tu pareja, un ruptura en la comunicación es la mayor bandera roja en una relación.
- El sexo es una tarea - No sabe cuándo comenzó, pero cuándo usted o su pareja sienten que el sexo ya no es divertido . Pero algo que tienes que hacer porque estás en una relación, entonces es una mala señal.
- Se evitan el uno al otro - Si uno o ambos socios deliberadamente evitan hablar, reunirse o estar en la misma habitación con su amante, entonces es una de las señales de que la relación no está funcionando.
- Discutes por las mismas cosas – Las discusiones de pareja son normales , hacerlo como parte de su rutina diaria no lo es. Eso es especialmente cierto si siempre estás peleando por lo mismo una y otra vez.
- Buscas apoyo fuera de la relación - Una relación o matrimonio se llama sociedad por una razón. Se supone que deben depender el uno del otro. Incluso es parte de la mayoría votos matrimoniales . El momento en que dejas de hacer eso es una gran bandera roja.
- Infidelidad - Que te pillen haciendo trampa es un punto de inflexión común en muchas relaciones. Es una bofetada en la cara que dice: 'Nuestra relación ha terminado'. Muchas personas hacen trampa y son atrapadas porque quieren que su pareja sepa que ya no les importa.
- Sentimiento de soledad - Es posible sentirse solo en una relación . Cuando estás aislado, agotado y estresado continuamente por lo que dice o hace tu pareja, no puedes evitar sentirte solo.
- Se afectan negativamente el uno al otro - Por una razón u otra, mirar a tu pareja te molesta. Entonces no es necesario que preguntes: '¿Se acabó mi relación?'. Ya estás en el punto de inflexión y solo estás esperando a que el gatillo explote.
Cómo saber si tu relación terminó
Si usted o su pareja tienen más de algunas banderas mencionadas anteriormente, entonces la relación ya terminó. Solo está esperando una formalidad en este momento. Las señales de advertencia están ahí y es lo único que ocupa su día.
Tienes que tomar una decisión para cambiar la situación o marcharte.
Decidir cuando terminar una relación es una situación complicada. Es posible que esté siendo amenazado o que tenga niños pequeños que criar. También puede ser un caso de no poder mantenerse financieramente una vez que lo termine.
En casos como estos, te sientes atrapado y continúas con la relación tóxica hasta que se presente una alternativa. Una opción que a veces nunca llega.
Si nada los une y tiene todas las señales, es hora de terminar una relación. Entonces hacerlo. No tiene sentido esforzarse cuando ya no es compatible. Hay ocasiones en las que tomarse un descanso para despejar la cabeza puede ayudarlo a determinar si aún vale la pena o no.
Cuando sepa que ha terminado, pero quiere cambiar las cosas, debe estar preparado para una batalla cuesta arriba.
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Cómo revivir una relación moribunda
- Reabrir la comunicación - Muchas peleas nacen de malentendidos y reacciones exageradas. Hablar con tu pareja cuando los dos no están enojados puede darte la oportunidad de poner tus cartas sobre la mesa.
- Reaviva la llama - Las malas relaciones también nacen de una asociación sin amor. No es que no se amen, simplemente ya no lo muestran ni lo sienten. Tú y tu pareja ya no se desviven por complacer al otro.
- Obtenga ayuda profesional - Esta es siempre una opción para las parejas que desean continuar con su relación, pero no saben por dónde empezar. Buscar ayuda externa de expertos es un excelente primer paso. Si usted y su pareja pueden cooperar el tiempo suficiente para encuentra el terapeuta adecuado para usted, entonces está en camino de una reconciliación adecuada.
- Devolver respeto - Muchas parejas se separan porque sienten que sus parientes cercanos les dan derecho a entrometerse en todos los aspectos de la vida de su pareja. Esta es una gran razón por la que muchas personas sienten que su relación es sofocante y les lleva a otros problemas. Respetar a tu pareja y devolverle el trato especial que le diste cuando eras más joven puede reconstruir los cimientos rotos.
Saber si su relación terminó o no es irrelevante.
De ello se deduce que la pregunta '¿Ha terminado mi relación' es la pregunta incorrecta. La pregunta correcta es y siempre ha sido, '¿quieres continuar con tu relación?' Puedes terminarlo en cualquier momento y lidiar con las consecuencias.
Nunca se trata de ser derribado. Se trata de volver de nuevo.
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