Expectativas versus realidad en las relaciones: 4 conceptos erróneos comunes

Expectativas versus realidad en las relaciones: 4 conceptos erróneos comunes Vivimos en una sociedad que se enfoca mucho en encontrar la relación romántica ideal. Desde las películas hasta la televisión y las letras de las canciones, somos bombardeados con mensajes sobre cómo debería ser el amor, qué deberíamos esperar de nuestra pareja y qué significa si nuestra relación no está a la altura de esas expectativas.

En este articulo

Pero cualquiera que haya estado en una relación sabe que la realidad a menudo se ve muy diferente de esas historias de amor perfectas que vemos y escuchamos a nuestro alrededor. Puede dejarnos preguntándonos qué tenemos derecho a esperar y si nuestras relaciones son buenas y saludables en absoluto ? Y es importante ser realista sobre las expectativas frente a la realidad en la relación si queremos construir relaciones románticas saludables y satisfactorias.

Siga leyendo para obtener más información sobre algunas de las mayores expectativas frente a la realidad en los conceptos erróneos de las relaciones y por qué es importante desacreditarlos.

1. EXPECTATIVA: ¡Mi pareja me completa! ¡Son mi otra mitad!

En esta expectativa, cuando finalmente nos encontremos con el uno, nos sentiremos completos, completos y felices. Este socio ideal llenará todas nuestras piezas faltantes y compensará nuestras deficiencias, y nosotros haremos lo mismo por ellos.

REALIDAD: Soy una persona completa por mi cuenta

Suena cliché, pero nunca puedes encontrar a la persona adecuada para amar si no eres completo. Esto no significa que no tenga problemas o trabajo que hacer por sí mismo, sino que se busca a sí mismo para satisfacer sus necesidades más importantes.

No dependes de otra persona para sentirte válido y digno; puedes encontrar este sentimiento dentro de ti mismo y en la vida que has construido para ti mismo.

2. EXPECTATIVA: Debo ser el centro del mundo de mi pareja

Esta es la otra cara de la expectativa de ellos me completan. En esta expectativa, tu pareja cambia toda su vida para centrar toda su atención y recursos en ti.

No necesitan amigos externos, intereses externos o tiempo para ellos mismos o, al menos, necesitan estas cosas solo en cantidades muy limitadas.

REALIDAD: Mi pareja y yo tenemos vidas propias completas y plenas

Cada uno de ustedes tenía una vida antes de conocerse, y deben continuar teniendo esas vidas aunque estén juntos ahora. Ninguno de los dos necesita al otro para estar completo. Más bien, están juntos porque la relación mejora la calidad de sus vidas.

Una pareja que espera que abandones todos los intereses y amistades externos para concentrarte en ellos es una pareja que quiere el control, ¡y esto no es nada saludable ni romántico!

En cambio, en una relación saludable, los socios apoyan los intereses y amistades externos de los demás, incluso mientras construyen una vida juntos.

3. EXPECTATIVA: Una relación saludable debe ser fácil todo el tiempo

EXPECTATIVA: Una relación saludable debe ser fácil todo el tiempo Esto también se puede resumir como el amor lo conquista todo. En esta expectativa, la relación correcta siempre es fácil, libre de conflictos y cómoda. Usted y su pareja nunca están en desacuerdo o tienen que negociar o comprometerse.

REALIDAD: La vida tiene altibajos, pero mi pareja y yo somos capaces de capearlos

Nada en la vida es fácil todo el tiempo, y esto es especialmente cierto en las relaciones. Creer que su relación está condenada a la primera señal de dificultad o conflicto lo pone en riesgo.terminar una relacion¡eso podría ser bueno para ti! Si bien la violencia y el conflicto excesivo son banderas rojas , el hecho es que en toda relación habrá desacuerdos, conflictos y momentos en los que tendrás que ceder o negociar.

No es la presencia de conflicto sino la forma en que usted y su pareja lo manejan lo que determina qué tan saludable es su relación.

Aprender a negociar, usar buenas habilidades de resolución de conflictos y comprometerse son claves para formar una sociedad sana yrelación de larga duración.

4. EXPECTATIVA: Si mi pareja me quisiera, cambiaría

Esta expectativa sostiene que podemos animar a alguien a quien amamos a cambiar de maneras específicas y que su voluntad de hacerlo indica cuán fuerte es su amor.

A veces, esto viene en forma de elegir un socio que consideramos como un proyecto, alguien que cree o hace cosas que encontramos problemáticas, pero que creemos que podemos cambiar a una mejor versión. Hay ejemplos de esto en toda la cultura pop, y se alienta especialmente a las mujeres a elegir hombres que puedan reformar o moldear en elcompañero ideal.

REALIDAD: Amo a mi pareja por lo que es y en lo que se está convirtiendo

La gente cambiará con el tiempo, eso es seguro. Y es importante apoyar a nuestros socios para que realicen cambios en la vida que los mejoren y fortalezcan nuestras relaciones.

Pero si no puede amar a su pareja tal como es en un momento dado y, en cambio, cree que amarla más fuerte hará que cambie fundamentalmente, se encontrará con una decepción.

Aceptar a tu pareja por lo que es es un componente clave para construir una relación saludable.

Esperar que una pareja cambie como prueba de amor o, por el contrario, esperar que nunca crezca ni cambie es un perjuicio para tu pareja, tu relación y para ti mismo.

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