Cómo mantener viva tu vida amorosa después de la llegada de los niños

Así que acaba de tener un bebé, ¡felicidades! Sin duda, están asombrados con la pura maravilla y el deleite de esta nueva personita que ha aparecido en el mundo, y más específicamente en su mundo. Tal vez sus pensamientos antes de que naciera su primer hijo estaban en la línea de, Una cosita tan pequeña no puede ser tan difícil de cuidar... Bueno, es posible que se haya llevado una gran conmoción y sorpresa cuando descubrió que su pequeña el bebé básicamente se hizo cargo de sus vidas, cada momento de cada día, ¡y noche!

Tener un bebé requiere un gran ajuste en su matrimonio, esté o no preparado para los cambios. Estos cambios pueden diferir para diferentes parejas, dependiendo de sus personalidades y sus circunstancias. Una de las áreas que más seguramente se verá afectada es tu vida amorosa. Para mantener su matrimonio intacto y su vida amorosa funcionando bien después de la llegada del bebé, probablemente deba tomar algunas medidas deliberadas en la dirección correcta.

A continuación se presentan siete de estos pasos y consejos que pueden ayudarlo a avanzar hacia la meta de mantener viva su vida amorosa y seguir siendo amantes mientras crían a sus hijos.

1. Prioriza tu relación

Cuando tula relación con su cónyuge es su máxima prioridadestará bien encaminado para darle a su hijo el mejor regalo que los padres pueden darle a sus hijos: el ejemplo visual de una relación amorosa. Las demandas y los desafíos del cuidado de un recién nacido pueden sesgar fácilmente esta prioridad y es posible que descubras que tu relación como pareja se ha hecho a un lado mientras enfocas toda tu atención en el bebé. Recuerden, ustedes dos estaban juntos antes de que llegaran los niños y un día esos bebés saldrán volando del nido y entonces serán ustedes dos otra vez. Así que asegúrese de ponerse primero el uno al otro y mantener viva su vida amorosa a largo plazo.

2. Redefine tu definición de intimidad

Durante las primeras semanas después del nacimiento del bebé, el alcance de su intimidad puede consistir en acurrucarse en el sofá y tomarse de las manos, ¡con el bebé en su regazo! Esto puede ser especialmente frustrante para el esposo que probablemente extraña mássexo regularsolías tener antes. Los hombres que ayudan a sus esposas con las tareas prácticas, físicamente exigentes y que consumen mucho tiempo de la paternidad le darán a su amada una mejor oportunidad de recuperarse y tener más energía para estar de humor. Cosas como lavar la ropa, lavar los platos, bañar al bebé y cambiar pañales pueden ser 'juegos preliminares' extremadamente efectivos.

3. Aprende a aprovechar las oportunidades espontáneas

Deje de pensar que necesita tener dos horas seguidas ininterrumpidas cuando veinte minutos pueden ser todo lo que puede obtener. Aprenda a aprovechar esas 'oportunidades de oro' aleatorias a medida que se presenten. Tal vez el bebé acaba de dormir una siesta y ustedes dos pueden disfrutar de un interludio de placer apasionado. A medida que los niños crezcan, habrá más momentos en los que puedan estar solos juntos. Recuerde, la espontaneidad mantiene la chispa brillante y la diversión agrega placer a su vida amorosa.

4. Cuelga el cartel de 'No molestar'

A medida que sus hijos crezcan, enséñeles que a veces mamá y papá necesitan un tiempo a solas cuando el cartel de 'No molestar' está en la puerta. Ellos aprenderán a respetar y admirar su relación amorosa cuando lo vean apreciando ypriorizando su tiempo a solas con los demás.

5. Programalo

No hay nada de malo en programar un tiempo íntimo juntos en su calendario. Después de todo, usted programa todo lo demás, entonces, ¿por qué no esta parte tan importante de sus vidas juntos? Encontrar buenas niñeras, así como familiares y amigos que puedan cuidar a los niños durante unas horas puede hacer maravillas para mantener viva su vida amorosa.Planea una noche de cita cada semana, así como escapadas regulares de fin de semana cada pocos meses para que podáis pasar un buen rato juntos. De esta manera podrán nutrir el vínculo entre ustedes dos y recordar que son más que simples padres.

6. Hable de otros temas además de sus hijos

Tómese un tiempo para tener una conversación significativa todos los días con su cónyuge. Hablar es una de las mejores maneras de mantener tu vida amorosa viva y bien. Trate de hablar sobre otros temas de interés en lugar de hablar de sus hijos todo el tiempo. Si ambos disfrutan de la lectura, hablen sobre su último libro o película favorita. Y no se olvide de fantasear con su futuro y soñar despierto con cosas que aún les gustaría hacer juntos.

7. No olviden reírse juntos

No hay nada como el humor y la risa para mantener viva su vida amorosa y acercarlos el uno al otro. No permita que el estrés y los desafíos de la paternidad le roben su alegría. Mientras mira a su pequeño, disfrute de esos momentos divertidos y tome muchas fotos porque, antes de que se dé cuenta, ¡estará en el preescolar y luego en la universidad! Contrate una comedia para que usted y su cónyuge la vean juntos de vez en cuando si siente que necesita un poco de diversión alegre para levantar el ánimo. Encuentre maneras de hacer reír a los demás y comparta cualquier broma y humor que encuentre a lo largo del día cuando estén separados.

Recuerde, tener un bebé es probablemente una de las pruebas más grandes que enfrentará su matrimonio y su vida amorosa. A medida que hagan ajustes juntos con éxito y perseveren en el inmenso privilegio de criar a su precioso hijo, seguramente pasarán esta prueba y mantendrán viva su vida amorosa después de que lleguen los niños.

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