¡8 actividades divertidas para construir relaciones para comenzar hoy!
En este articulo
- Planear divertirse juntos
- Siéntense juntos para resolver todos los problemas
- Hora de honestidad
- Escucha activamente
- Haz una lista de agradecimientos
- Erradicar el estrés
- Aceptando tus faltas
- Sin gadgets por una noche
Las relaciones nunca han sido fáciles de manejar. Ya sea que se trate de familia, matrimonio o compromiso, cada uno de estos requiere su máxima atención.
A continuación se presentan algunas de las actividades de construcción de relaciones en las que puede participar para llevar sus relaciones importantes de normales a extraordinarias.
1. Planifique divertirse juntos
Cuando planee conocer a su pareja, intente hacer una lista de actividades divertidas que puedan hacer juntos. Esta es una de las mejores actividades de construcción de relaciones para parejas. Intenten nuevas experiencias juntos y compartan pensamientos sobre eso con los demás. Esto es bastante simple; por ejemplo, puede planear hacer senderismo, hacer turismo, etc.
Actividades como estas también se pueden planificar para familias y parejas ya casadas. Intente hacer listas separadas según la naturaleza de la relación.
2. Siéntense juntos para resolver todos los problemas
Las actividades de construcción de relaciones también incluyen esta importante. No importa si se trata de una relación familiar, matrimonial o cualquier otra, vale la pena realizar esta actividad en particular.
No dejes que los problemas permanezcan más de lo necesario. Asegúrese de discutirlos antes de acostarse.
Acostarse enojado lo dejaría deprimido toda la noche y el problema empeora.
3. Hora de la honestidad
Esta es una de las actividades de construcción de relaciones para parejas casadas. Trate de conseguir una hora de honestidad, preferiblemente una vez a la semana, en la que usted y su cónyuge puedan sentarse juntos y hablar sobre los asuntos que le preocupan.
No juzgues, escucha a tu pareja, trata de comprender su punto y luego comparte el tuyo. No escondas nada y habla con todo tu corazón.
4. Escuche activamente
Este en particular es para cada naturaleza de la relación. Esto a menudo se etiqueta como una de las actividades de construcción de relaciones para las familias. Por ejemplo, cuando su hijo comparta algo muy importante para usted, escuche con mucha atención.
Evite usar teléfonos celulares cuando su hijo le esté hablando. Esto les ayudaría a confiar aún más en ti y se sentirían libres de compartir todos los asuntos de su vida.
Cuando hablen, trate de hacerles sentir que usted es su amigo para que no duden en compartir los asuntos extraños.
5.Haz una lista de agradecimientos
Si tiene la intención de casarse con la persona con la que está, entonces este es uno de los actividades de construcción de relaciones matrimoniales. Cuando estás con alguien especial durante tanto tiempo, la relación llega a otro nivel y ambos deciden estar juntos para siempre.
Apreciense mutuamente y expresen sus sentimientos de manera vívida. Haz una lista de las cosas que amas de tu pareja.
Les haría sentirse apreciados y sentaría las bases para llevar la relación a un nivel superior.
6. Erradicar el estrés
El estrés es lo peor que uno podría tener. Afecta no solo la salud mental sino también la salud física. Las actividades de construcción de relaciones también pueden incluir esto. Trate de buscar las razones que dan lugar al estrés.
Si su pareja está estresada o emocional por algo, intente encontrar la solución para eso.
Si el estrés se vuelve incontrolable, busque ayuda de un experto lo antes posible.
7. Aceptando tus faltas
Para evitar rupturas en la relación, intente aceptar sus faltas y reconozca sus errores. Vale la pena seguir las actividades de construcción de relaciones, ya que abrirían nuevas formas en las que puede reparar su relación.
Ser terco y siempre considerarte a ti mismo como el correcto alargaría la brecha entre tú y tu pareja.
8. Sin gadgets por una noche
Esta ha demostrado ser una de las mejores actividades de construcción de relaciones. Es sorprendente cómo puede distraerse usando teléfonos celulares, televisores, computadoras portátiles o computadoras.
Cuando esté con su cónyuge, fije una noche, preferiblemente dos veces por semana, en la que usted y su cónyuge puedan pasar tiempo de calidad juntos sin usar ninguno de los dispositivos mencionados.
De esta manera, podrá conectarse con su pareja, como si pudiera jugar cualquier juego de mesa, cocinar juntos y mucho más.
Trate de inculcar estas actividades de construcción de relaciones en su régimen para construir una relación sólida y saludable. Esto no solo los ayudará a entenderse mejor y a eliminar los problemas existentes en su matrimonio, sino que también los ayudará a mejorar su vida de manera integral.
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