6 consejos para recuperar el amor que has perdido

Consejos para recuperar el amor que ha perdido

En este articulo

Cuando estás en una relación larga, es perfectamente normal tener días en los que te sientas más o menos apegado y enamorado de tu pareja. Sin embargo, no es normal tener sentimientos en una relación que puedan dejarlo con desesperanza y hacerle cuestionar si ha tomado la decisión correcta.

Cuando sienta que no está enamorado de su pareja, puede comenzar a preocuparse y pensar si debe tirar la toalla o si esto es solo una fase. En este momento se sugiere que mantenga la esperanza y haga una lista de las cosas que le han hecho sentirse así.

Una vez que anote todos sus problemas, todavía puede ser difícil descubrir por qué ha perdido los sentimientos que una vez le hicieron tener mariposas. Sin embargo, puede resolver este problema y volver a enamorarse de su pareja.

Siga los pasos que se mencionan a continuación y enamórese de su pareja nuevamente

1. Vuelve a encender tu chispa

Después de años de tener citas y estar comprometido con alguien, tu pareja puede sentirse más como un compañero de cuarto que como una pareja romántica. Esto puede deberse a que tu pareja está ocupada con los niños y el trabajo, o es posible que te hayas distanciado o que la chispa que alguna vez tuviste ya no esté allí.

Cualquiera sea la razón por la que te enamores, puedes volver a enamorarte volviendo a encender la chispa. Recuerde lo que era antes de que la vida se interpusiera y ambos estuvieran ocupados; esto le ayudará a recuperar sus sentimientos perdidos.

2. Intenta ser más demostrativo

Después de estar con alguien durante mucho tiempo, ya no eres físico. Las parejas a largo plazo dejan de tocarse, y esto puede hacer que se separen. Cuando dos personas se tocan, hay un torrente de adrenalina en tu cuerpo que hace que el cerebro libere sustancias químicas que te enamoran.

Cuando se esté separando con su pareja, piense cuánto tiempo ha pasado antes de que ustedes dos fueran físicos, incluso si es simplemente un abrazo. Trate de ser más sensible y esto les ayudará a los dos a enamorarse de nuevo.

3. Duerman juntos

Al igual que el cerebro libera sustancias químicas cuando se hace contacto físico, dormir juntos también ayuda a liberar estas sustancias químicas.

Ya sea que su mano toque a su pareja o simplemente los dedos de los pies, incluso el más mínimo toque libera sustancias químicas felices y lo hace estar más contento y satisfecho con su relación.

4. Limitar el uso de tecnología

Si está ocupado con el uso de su teléfono o su computadora portátil, entonces es hora de que se ponga a usted y a su pareja en una dieta tecnológica. Hoy en día nada mata el amor y la comunicación más rápido que la tecnología.

Trate de dar prioridad a su pareja y su relación; Trate de establecer reglas como que cuando usted y su pareja estén juntos, nadie pueda usar la tecnología.

5. Vete de vacaciones

Ir de vacaciones

Es esencial que usted y su pareja pasen un tiempo alejados de toda responsabilidad.

Si las responsabilidades familiares y el trabajo han puesto su vida amorosa como lo último en su mente, definitivamente necesita un descanso.

Tómese un tiempo libre y tenga una escapada romántica; mirarse a los ojos, dormir bajo las estrellas y correr por la playa. Estas vacaciones le quitarán la mente de la pared que necesita reparación y del baño que necesita piso.

6. Deja ir el resentimiento

Cuando has estado con alguien durante años, puedes guardar rencor y resentimiento en tu corazón. A veces, estos resentimientos pueden jugar un papel importante en el hecho de que te alejes de tu pareja. En cambio, concéntrese en perdonar; el perdón es esencial para la supervivencia de una relación a largo plazo.

La verdad es que nadie es perfecto.

Todos cometemos errores, y tendrás que perdonarlos de una forma u otra si quieres que tu relación tenga éxito.

La amargura puede matar tu relación y también matará a la persona que la sienta. Así que respire hondo y olvídese de los resentimientos y rencores que guarda.

Cuando dos personas están en esto a largo plazo, nada puede evitar que su relación tenga éxito. Siempre puedes recuperar el amor que has perdido trabajando en él. Si dos personas quieren permanecer juntas y tener un futuro sin dejar que cosas estúpidas arruinen su relación, entonces pueden hacer eso.

Recuerde siempre que una relación sana depende de la confianza, el amor mutuo y el respeto por igual. Mantenga su relación como su primera prioridad, tómese un tiempo para el otro, deje de lado los rencores y resuelva sus problemas. Estos son los consejos para una relación sana y amorosa.

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