4 consejos fáciles para volver a conectar con su esposo

En este articulo

• Hablar, no solo de la lista de la compra
• Abandonar los mismos viejos argumentos
• Trae de vuelta las muestras físicas de afecto.
• Reconoce y acepta tus diferencias.

En la vida de casi todas las esposas llega el día en que se pregunta cómo volver a conectarse con su esposo. El matrimonio es algo extremadamente complejo, uno que inevitablemente choca con muchos baches en el camino. Y, en medio de todos los problemas grandes y pequeños, de la rutina diaria y los eventos imprevistos, puede suceder que usted y su esposo se separen.

Para algunas parejas, es consecuencia de discusiones eternas. Para otros, los cónyuges simplemente pierden el contacto. Pero, hay maneras de renovar su pasión y amor el uno por el otro.

Aquí hay cuatro consejos muy simples pero valiosos sobre cómo volver a conectar con su esposo.

1. Hablar, no solo de la lista de la compra

En las diligencias y el estrés del día a día, muchas parejas casadas tienden a poner su matrimonio en último lugar. A menudo sucede sin que ellos se den cuenta de lo que están haciendo. Pero, de hecho, corren el riesgo de perder la conexión y la pasión por completo.

Al dar por sentada su relación y dejar que las cosas caigan en la inercia, podría estar destruyendo la profundidad de su matrimonio.

Cuando las personas pierden la intimidad, lo que inevitablemente sucede cuando todas sus conversaciones son sobre tareas y facturas, puede ser difícil recuperarla. Pero, no es imposible. Un estudio clásico reveló que revelar y compartir sus pensamientos y deliberaciones internos une incluso a extraños. ¡Imagínate lo que puede hacerle a tu matrimonio!

Reserve una noche en la próxima semana para pasar con su esposo hablando y conociéndose nuevamente. Le traerá recuerdos de la emoción que sintió cuando descubrió por primera vez quién es él como persona.

Hágalo divertido y hágale preguntas sobre sus sueños, sobre lo que se llevaría a una isla desierta, sobre su día perfecto.

2. Abandona los mismos viejos argumentos

Las parejas casadas no solo se separan en una rutina, sino que también llegan a resentirse en peleas interminables y repetidas.

La mayoría de las relaciones disfuncionales se caracterizan por un patrón de comunicación tóxica.

Lo que más sucede es que uno de los cónyuges, en su mayoría mujeres, se coloca en una posición en la que exige atención o cuidado, mientras que el otro cónyuge, en su mayoría esposo, se retrae y se vuelve pasivo agresivo o simplemente beligerante.

Como resultado del retraimiento emocional, una esposa por lo general cae directamente en un patrón de acusaciones, necesidad, regaño o cualquier intercambio no constructivo. Las cosas también pueden calentarse rápidamente.

Curiosamente, cuanto más tiempo pasa casada la pareja, menos productivas parecen ser sus discusiones. Simplemente siguen repitiendo la misma vieja escena.

Para reconectarte con tu esposo, primero toma la decisión de dejar este hábito. Necesitarás mucho autocontrol, disciplina y perseverancia, pero puedes lograrlo. En lugar de perpetuas peleas de inadaptación, use una comunicación constructiva y sea asertivo.

Cambia tu lenguaje para que sea menos incendiario y aprende a manejar tus emociones.

3. Recupera las muestras físicas de afecto

Las mujeres necesitan caricias y amor físico tanto como los hombres. Todos los matrimonios son diferentes cuando se trata de la cantidad de sexo y otras formas de amor físico presente.

Aunque existen matrimonios sin sexo, el afecto físico de cualquier tipo siempre debe ser parte de su interacción diaria con su esposo. Entonces, estamos hablando de todo tipo de abrazos, besos, mimos, caricias, caricias suaves o apasionadas, todo ese jazz.

Por lo tanto, si siente que necesita reavivar la pasión en su matrimonio, puede comenzar trabajando en los cimientos de su relación en su amistad profunda. Hagan cosas divertidas juntos, hablen y tengan citas. No hay necesidad de apresurar las cosas. Luego, pase al contacto físico no sexual y vuelva a incorporar el hecho de tomarse de la mano, dar palmaditas y abrazar en su vida diaria.

Después de que ambos hayan comenzado a sentir que la tímida llama de la pasión se vuelve más fuerte, pasen a un toque más sensual: masaje erótico, caricias apasionadas o suaves, besos apasionados, etc.

Finalmente, después de un tiempo de espera por lo real, como cuando estaban saliendo por primera vez, sumérjase y disfrute de la pasión restaurada y el interés sexual en su matrimonio.

4. Reconoce y acepta tus diferencias

Este es un paso importante para toda esposa que está tratando de reconectarse con su esposo, pero vital para aquellas cuyos matrimonios se ven amenazados por constantes desacuerdos. Todos caemos fácilmente en la mentalidad de 'in-it-to-win-it' y, a veces, pasamos años en ella. Y destruir nuestros matrimonios en el camino.

La única forma saludable de vivir y amar es reconocer que tú y tu esposo tienen sus diferencias que podrían estar ahí para siempre.

Pero, para amar a alguien desinteresadamente, debes aceptar ese hecho y apoyarlo sin reservas. Cuando demuestre la voluntad de hacerlo, inmediatamente sentirá que usted y su esposo se vuelven más cercanos.

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